训练。

立海大这一次训练也是拿着Reborn当初给他们的特制球拍，进行了一系列全面的热身运动后，幸村带着众人开始了上午的训练。

众人先是按部就班地完成了每天必做的基础训练，而后再在幸村的安排下开始了下一项训练。

立海大众人先是按照幸村的指示在树林里用绳子圈了一个占地大概20平米的区域，区域内有树木、草丛还有石头等障碍物，地面也是坑坑洼洼、崎岖不平。

九人按照等分的原则站在区域外围的一圈，划分区域后，各自负责自己的区域。

众人在幸村的指示下拿出了当初Reborn送的和球拍配套的特制网球，在幸村的命令下，九人一起将球打出。

规定球不能够飞出划定的区域内，如果飞出了划定区域，则从哪个分区域飞出，负责这个区域的人扣一分。

同样，如果打球的人直接将球打出界，那么打球的人也要扣一分。

不管是一个人同时打好几个球，还是网球落在地上沉重的声音，都让一旁边训练边观看的帝光众人惊讶不已。

他们以前的白金教练曾经带过国家队的队伍，他的训练很是严苛，但也很科学。他们平日里在教练的带领下，虽然也有室外训练，但他们也从来没见过这么新奇的训练方式：直接在野外画一个区域就能玩出花来。

立海大众人没有心思分神，他们身上带着负重，手里还拿着灌了铅的球拍。更不用说他们击打的特制的网球了，网球里面也填满了铁块，打起来沉重无比、铿锵作响。

与此同时，他们的队友都不是什么省心的，一不小心，可能就会面临其他人的围攻。

这一项训练持续了半个小时以后，幸村要求每个人同时打出两颗球，一颗是特制的网球，一颗是正常的网球。

这一下子，不光网球的数目增多了，而且重量也不一，如果打球的人没有调整好力道的话，也会出现球没打出去和球直接打出界的情况。

一时之间，立海大的众人越发的手忙脚乱起来，间或夹杂着几声惨叫。

“啊！不好！我

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共3页