股蹭上霍云庭的裤腿。

就算被霍云庭一次次推开也依然会飞回来，他的屁股几乎要翘到天上去，蹭到霍云庭的脸上。

醒来后闻笙翻了个身，用被子紧紧捂住自己，恨不得闷死自己，他怎么能做那样的梦，实在太羞耻了。

这下他该怎么面对小叔啊啊啊！

闻笙发泄般用力锤了几下床，最后看看时间，扯下床单默默下楼去洗衣房洗床单了。

终于，他忍受不了了，问系统：“你不是说要教我精神克制法么？快来吧。”

闻笙呈大字摊开，一副随便拿捏的样子。

系统：“可以是可以，但是提前说好，这种放法只能欺骗你自己的大脑，让他以为自己不在发情期，但该有的症状还是有的。”

闻笙已经什么都顾不上了：“好的，我明白，就算不成功也不会怪你的。”

系统：“好那你跟着我的引导来，先闭眼，然后用思维感受你的四肢，来回好好的感受，从脚尖慢慢向上，然后到你的大脑。”

“先来回扫描三周圈，保持注意力集中，集中在你扫描的那个部位，然后一边扫面一边在心中默念，我身体很好，一点问题也没有。”

“注意呼吸，要保持平稳的节奏，不要深呼吸，要轻轻的。”

看到闻笙进入状态，系统问：“已经循环了好几圈了，你感受到体内的精神力了么？”

闻笙在系统的指引下一圈圈的走下来陷入了一种玄之又玄的境界里，确实很有效果，在注意力集中的时候，身体上的怪异感觉的确消失了。

但被系统这一打岔，他从那种状态中走了出来，然后身体又恢复了原来的感知。