路来回跑一圈，大约十里左右，不过因为是上下坡，跑起来要比平路累的多。

“师父，你不跑啊？”

“我要熬点东西，你自己去，记住不准偷奸耍滑哈，顺便去镇上买点米跟调味品回来，顺便给我买五包烟，不然今天没烟抽，还有，在太阳全部露出之前回来，要是超出这个时间，重新跑。”

说实话李老头安排的这些训练科目，是真的有些严酷，比军队训练都还要严厉，负重二十斤，跑这种六十度角的山路。

<div style="text-align:center;">

<script>read_xia();</script>