第139章

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游泳馆、网球馆、羽毛球馆等设施也按照区域建设了。

因为场地好，价格又便宜，很多人也爱上了来运动。

养成运动习惯是需要潜移默化的，不是一朝一夕能改变的。

而且平时工作就很累了，有些人也不一定喜欢运动。

所以，除了成年人，云氏也非常看重儿童运动。

儿童、青少年精力旺盛，如果不带他们出来运动运动，他们拆家的风险是很大的。

云氏推出了面向儿童的亲子运动乐园，里面很多设施都是根据成年人的健身器材改造而成的。

孩子们在玩的过程中，也可以得到训练。

这边有专门的老师带着孩子们一起玩，家长可以到旁边的健身房锻炼。

当然，也可以选择上网休闲，或者是陪着孩子们一起玩亲自对抗赛。

孩子们开开心心的玩闹一天，既有社交，又有锻炼，回家倒头就睡。

也可以给家长省不少精力。

除了年轻人和小孩子，还有专门给老年人的康复健身。

华国有些上了年纪的中老年人因为没有运动习惯，所以年纪大了以后很容易肌肉萎缩，肌肉对于骨骼的保护少了，磕磕碰碰非常容易受伤。

云氏老年康复运动是通过对于老年人先进行一个体检，测一下肌肉含量、三高的基础信息，然后由专业的康复医生对他们进行康复训练。

只要坚持下来，三个月时间肌肉含量就可以回升一些，三高数值也会适当的降下去。

目前的健身房很多器材都不适合老年人进行运动。

云氏老年康复健身的所有设备，都适合老年人。

即使那些下肢不能动的老年人，也可以来做做上肢训练。

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