早餐，依然有肉食，大约一斤左右。

陆青山叮嘱王翠，以后早中晚都要给陆言准备肉食，每餐大约一斤。

吃完早餐，陆言立刻来到竹林练拳。

呼呼……

陆言挥拳，隐约可听到拳头破空的声音，十二条主脉中的气血开始运转起来，以一个极其缓慢的速度在增加。

三个小时后，陆言停下了练拳。

“铁线拳的进度，只提升了5％便停了。”

陆言凝思，按昨天的规律，一斤肉食不是能提升10％吗？

他很快明白了关键所在。

他练拳时搬运气血，积攒气血的时候，也需要能量。

他吃下肉食，一分为二，一半被道书吸收，提供分身修炼，一半被身体吸收，为身体提供养分，增强气血。

能量减半，进度自然也减半。

“不够啊，肉食完全不够。”

陆言叹息。

但暂时没有更好的办法，只有等实力提升上去，和陆青山一起进山打猎，才能获得更多的肉食。

所谓磨刀不误砍柴工。

陆言收功回家。

这几日，靠山村的村民脸上都带着喜色。

因为土豆到了收获的季节，这段时间，时晴时雨，气候非常好，土豆个个长得肥硕，算是丰收。

上交了赋税之后，家家都能剩不少，有了这批土豆，挨过这个冬天不难了。

等过了冬天，开始种植其他农作物，形成良性循环，日子就能好起来了。

人人心里都充满了盼头。

“这个年代的百姓，要的真不多，能够吃饱，便是幸福。”

陆言感慨。

四天半后。

“终于达到略有小成了。”

陆言欣喜。

四天半，每天三斤肉食，进度能提升15％左右，外加其他一些粮食，也能提升2％，一天可以提升17％左右。

当然，自己练拳，也能提升进度，只是非常缓慢，和分身的进度相差甚远。

铁线拳达到略有小成，打通了手臂手掌的十八条支脉，与十二主脉贯通，练拳的时候，积攒气血的速度果然加快了不少。

且气血随着支脉扩散到手臂手掌中，能够淬炼手臂手掌，增强手臂手掌的强度。

其实在练拳的时候，身体其他部位，也能获得气血的渗透，得到淬炼，只是幅度比起手臂手掌而言，要慢了很多。

铁线拳一经运转，双拳上，便会浮现出淡淡的黑线，犹如铁丝一般，铁线拳之名由此而来。

而铁线拳

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