科比,得分后卫,你主要负责突破分球和上篮还有跑出空位的直接出手。世界和平,底角和侧翼的定点投篮。防守的时候联防,由世界和平防守对方的外线主要得分点。好了,开始练习。”
紧接着又是半个多小时的联系。经过刚才的联系,林枫哲几人已经很熟悉各自的跑位,而科比·布莱恩特和世界和平因为在场下观察了很久并没有反太多的错。
主教练迈克·布朗很满意大家的表现,拍了拍手大声说“好,休息半个小时,由替补球员对主力球员进行十分钟的对抗,检验一下刚才的成果。”
“不是吧!教练!”林枫哲坐下场边的地上抱怨道“还要来啊!我都快累死了!”
迈克·布朗看都没看林枫哲,直接一句“以你的耐力和体力就是再来一个小时也没有问题吧。你要是累的话,就绕着球场跑二十圈好了。中国不是有句古话叫做‘物极必反’吗。”林枫哲立刻安静了。
休息的时间总是过得很快。十人分成两组开始全场的对抗练习,先是五分钟的进攻练习,然后是五分钟的防守练习。
主力一方进行防守。安德鲁·拜纳姆坐镇内线,保罗·加索尔跟防李逸风,世界和平防守马特·巴恩斯,科比防守林枫哲,德里克·费舍尔防守史蒂夫·布雷克。至于约什·麦克罗伯茨则是保罗·加索尔和世界和平在防守自己的防守对象时兼顾。
史蒂夫·布雷克带球过半场,“老鱼”德里克·费舍尔在三分线外开始贴防。史蒂夫·布雷克把球交给林枫哲右翼的林枫哲。林枫哲面对科比的防守连续的假动作后仰跳投,但是升到最高点后,发现安德鲁·拜纳姆补防约什·麦克罗伯茨,马特·巴恩斯摆脱世界和平中路突破进来,假投真传把球交给了马特·巴恩斯上篮球进。
史蒂夫·布雷克右边线仍旧把球交给林枫哲,林枫哲求不粘手,交给从内线反跑到左侧六十度位置的李逸风远距离中投打板命中。
接下来的进攻练习进行的还算顺利,但是史蒂夫·布雷克和马特·巴恩斯外线投篮命中率不高的问题也暴露了出来。虽说这套战术的主要进攻点是林枫哲和李逸风,但是也需要其他球员在有空位的时候可以把球投进。
场边观察的迈克·布朗心中暗道“应该加强球队外线的投篮训练了。”
当执行这套战术的第二阵容换上场后,进攻点多了一个科比·布莱恩特,效果明显要好了很多。
紧接着的防守训练中,主力一方主打内线和史蒂夫·布雷克这两点,史蒂夫·布雷克防守能力不够,使主力一方频频从他这里突破分球
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第3页 / 共4页