重生中奖前,目标,桃李满天下! 第41节
就开口说道:“前几天崴脚了,现在还有一点疼,能不能先练练不用脚的动作?”
“可以,那今天练上肢和腰腹。”施文彬完全没有闲聊的意思,直接进入工作状态,让喻昭昭非常满意。
但是吧..
接下来的过程就不怎么愉快了,纯素质力量练习,真的太累了。
像是仰卧起坐这个东西,喻昭昭今天才知道,自己用的是脖子发力。
怪不得之前做完,第二天都是脖子疼...
可当不用脖子发力之后,喻昭昭一个都起不来...
施文彬也惊住了,这么简单的动作,为什么会有人起不来?
所以就确定了接下来一段时间的主要练习方向,身体的核心力量太重要了,也比较好出成效,无论是减肥还是刷脂,都是练习首选。
这可苦了喻昭昭了,走一步,都扯的肚子疼的不行...真的是痛并快乐着,找到了一丝丝受虐的满足感!
每天都在变强的路上,早晚有一天,我能一个打八个!
.......
第58章
第二天下午五点,喻义要回学校,“姐姐姐姐”的叫了一早上,喻昭昭善心大发,打算开车送弟弟过去。
顺便提前出发半天逛个街,给弟弟买点学习资料带上,让他感受的到姐姐浓厚的爱。
喻义听说逛街,兴奋的上了车,结果看见车子停到了新华书店门口。
“不是,姐,你有毒吧!干嘛去书店啊,你买啥书不能在网上买..我最后的半天假期啊...”
喻义瞬间想哭。
喻昭昭笑嘻嘻的回答说:“给我弟弟买点学习资料。”
“你弟弟他不需要,老班会给的。”
“那是老班的爱,这是姐姐的爱,不一样呢。”喻昭昭说完率先进了门。
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