塞起床。

虽然昨天熬夜了，但是这个点如果再不起，可能会影响生物时钟。所以哪怕斯潘塞非常困，还是得让他起床。

其实我们下午可以补个午觉。

然后就是我们三个都坐在早餐桌上，面前各放了一碗茶泡饭。

我十分期待的看着他们两个。

但是斯潘塞和伯恩的脸色却都不怎么好。

一副不想下筷子的模样。

我翻了个白眼：“这只是茶泡饭，很简单的，一定没问题。”我是炸过几次厨房，但人总是会进步的，别总是用老目光看着我呀。

斯潘塞朝我伸手。

我疑惑的问：“干什么？”

“诺曼你的日记本给我看一看。”

我是有做菜之前直接在日记本上做研究笔记、然后做菜时同样在日记本上记录下过程的习惯，这样理论和实践的笔记对比比较容易学到东西。

这是学习的态度问题，我从来都是做一件事就会认真做好。

斯潘塞这个小混蛋是不相信我的厨艺。

不过，哎，谁让我宠他呢。

所以我还是把日记拿给他看了。

“伯恩，从他的日记上来看，似乎还不错。”斯潘塞把日记上的记录念了出来：“饭只添半碗，或者更少，然后平铺金枪鱼的鱼片在上面，浇上适量的酱油，再给金枪鱼片旁边放一小撮萝卜泥。”

我插嘴：“你们两个都是吃萝卜会死星人，我就没加。”