“好的，那我就跳过两侧。”

这种做错事了在认罪一样的动作是怎么回事？

尹净寒本来打算直接说这次就到这里，或者是换别的位置的，但看着一脸无辜的安思菲，莫名只是笑着趴了回去。

“习惯之后就会好的，确定的吧店长？”

“当然，你暂时先分散一下注意力吧。”

为了能够让尹净寒尽快适应，安思菲加大了力度。

果然有用，一会儿之后，尹净寒闷着的声音就逐渐变成了感叹词，“等等，这边稍微有点痛。”

“这边？”安思菲又回到上一个位置，放轻了力度，反复地用指腹按压着。

听着尹净寒的抽气声，安思菲解释道，“这个是腰阳关穴，主要关联着腰膝，如果酸痛的话，这边应该是血液循环有淤堵，平时久坐的话很容易出现这种症状。”

“久坐...”尹净寒叹了口气，“花在车子还有飞机上的时间真的是太多了，而且我累了就会想坐下。”

“人之常情嘛，缓解淤堵的办法就是在坐久了之后再起来活动一下，平常自己也多按一下这个穴位就可以了。”

“是在这里吗？”

安思菲拉住他的指尖带到了正确的位置，“感受到了吗，这个位置，之后我会发一个如何正确寻找到这个部位的教学视频给你的。”

“就像賸宽那个消肿操一样吗？”

“啊...”安思菲顿了顿，“大概是差不多的吧？”

“那是为了賸宽专门拍的吗？”

“是的。”消肿操的视频确实还没有传给过别人，也没有上传到ins或者视频平台上过，“如果很想知道的话...”

夫賸宽不知道什么时候醒的，他突然说道，“对了怒那，我想在节目上分享消肿操，可以吗？”

“当然可以的，”安思菲点点头，“没什么隐藏的必要，能够帮助到大家的事情都能够得到宣传才好。”

“没错。”还不知道自己一天一冰

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