精通基本功而在内功上毫无建树？于是劝道：“初修内力时，体内经脉的确会有撕心裂肺的痛楚，但你一日不催动内气把经络里的杂物冲撞开，你的内功就一日不会有突破，古今高手，难见有光凭外功就称霸武林的，少不了高深的内功傍身，你若想成为高手，不练内功定然不行。”