个十天半个月的，这在普通人看来就不得了了。这可不像是某些什么气功大师的，大半夜里偷偷去吃山楂片。这是真的辟谷，到得二魂的境界，基本上两三个月不吃东西都没问题。而到三魂的时候，那就能挨得住半年了。到得四魂，一年不吃都不会感到气虚。