宇希。

程程倒是很愿意帮助张宇希，平常在表演上张宇希也是经常帮她的。

她伸出手去，帮张宇希纠正肩部、背部的动作：“演员的背，就是形体的命！最容易被忽略，但对形体影响是最大的...别乱动，就算难受也要维持，慢慢形成肌肉习惯。”

随时随地维持良好的体态，真是一件很难的事，因为这是在和自己的身体习惯对着来。如果没有外部干预，身体就是歪歪斜斜、松松垮垮着舒服，所以一个不注意，就那样了。

很多同学练形体，平常保持良好体态就够难的了，不少人花了很长时间，好不容易有了好习惯。结果放假的时候一放松，一切就全回去了。

程程倒是没有这一关要过，因为她从小就被外婆盯着，又练舞蹈，这方面早有习惯。后来还有练习生生涯，那个时候加强训练了体态...身体不是经过练习生生涯的身体，但记忆是存在的啊。

对于程程来说，良好的体态真的是本能了。

她平常练形体，都是为了加强对身体的掌控能力，最好能精确地控制每一根骨头、每一块肌肉，这样表演的时候要怎样，就能怎样。

程程一边喝水，一边盯着张宇希：“宇希，我平常练形体的时候，你一起来吧...我教你跳拉丁，你可以陪我练表演。”

张宇希是班上唯一没接触过舞蹈、戏曲这些东西的女生，就连莫英子，小时候也学过几年舞蹈，后来兼职给人做模特，还经历过职业培训，这都是有利于练形体的——张宇希只在准备考影视学院的时候，才加紧培训了舞蹈，应对招生考试时的形体展示。

这种加紧培训的效果真是天知道了，最大的作用大概是告诉招生老师，自己态度很好。虽然没学过这些，但也努力了...张宇希真是靠着表演天赋通过的考试，毕竟对于表演系来说，最重要的还是表演。这方面足够有天赋的话，其他也就是添头了。

张宇希想着减肥，想着形体课的难熬，一咬牙就答应了：“行，我每天都和你练。”

程程平常跳芭蕾，张宇希连尝试的念头都没有，虽然芭蕾也有针对业余人士的，成人芭蕾更是一点儿功底没有也能尝试。但相对来说，还是拉

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