“也不知道奖励好不好？”她看了看解遥，“那个时候，你应该已经好起来了吧？没有你，我们这群非酋参加这种活动有什么意思啊？”

解遥有些迟疑：“应该好起来了吧？不过昨天那个副本这么难，想要通关应该也没那么容易。”

见青空点头赞同：“那倒是，还有的等呢！”

这个时候，阎舸越过见青空，将一张纸递到解遥的面前：“小遥，接下来一周我都帮你请好了假，元教授说了，这段时间是你最好的锻炼机会，就按照这张训练表上的安排来吧！”

“放心，不难的。”

解遥狐疑地朝着纸上看去，然后不可思议地大喊：“你管这叫不难？这是一天能做完的训练吗？”

然而，阎舸十分认真地点了点头：“肯定能做完的，昨晚我跟我家的训练师商量了一下，觉得这应该是现在比较适合你的训练强度。”

解遥破防：“你管这叫做比较适合的训练强度？”

见青空跟石破惊天有些好奇地凑了过去。

石破惊天：“这训练强度确实不高，这大概是我小学毕业暑假那段时间的训练表，师姐的话还要更强一些。”

见青空表示赞同，并且取出笔，将其中几项后面写了个“x2”，而后满意地点了点头：“这样就差不多了，考虑到小遥的体质，没有加得太狠。”

她豪爽地拍着解遥的肩膀：“这绝对是你能够承受得来的训练强度。”

解遥低头看着训练表，又抬头看了看在场的其他三人，捏着表的手紧了又紧。

想跟这帮体质怪拼了。

第76章 完结

最终，解遥并没有按照见青空修改的训练表训练。

按照阎舸的说法，解遥先按照他跟训练师制定的训练表开始训练，如果效果不错，提升体质有望，最后冲刺阶段可以按照见青空修改过的训练表来。

训练的第一天，解遥几乎是被阎舸赶到体能室的。

但一天训练下来，解遥倒也没有觉得情况很糟糕。

他甩了甩腿，又蹦跶了几下，有些迟疑地问阎舸：“我变强了？”

阎舸解释道：“没有，只是如今你体内的精神力应该是比较平缓的状态，没有平时那么高压，平时你的身体得应付高强度的精神力附和，本来就是很紧绷的，确实没有能力再加大运动量了，但现在就不一样了。”

他观察了一下解遥现在运动过后的状态，觉得还不错，有些满意地点了点头：“其实严云空给的本来就是你这个体质应该能达到的训练强度，不过介于你之前的

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